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Tu Terapia de pareja en Cerdanyola

Las relaciones de pareja plantean problemas de convivencia y emociones contradictorias importantes en nuestra vida diaria. Dos personas tienen que aprender a relacionarse en los principios o tienen que ajustar su conviviencia por los problemas que surjen con el tiempo.

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Pregúntate...

1)¿Qué creencias tengo sobre las relaciones de pareja?
Responde con sinceridad. Plantéate cuales son las creencias fundamentales en tu relación de pareja, qué es lo que crees que hace que funcione bien.

2)¿Qué busco en realidad en mi relación de pareja?
Piensa sobre lo que buscas en tu pareja. Pregúntate para qué necesitas formar una pareja, en lo que necesitas que aporte a tu vida tu relación de pareja.

3)¿Qué tipo de relación de pareja tengo ahora?
Haz un balance de lo que has encontrado en tu actual relación de pareja. Piensa en terminos realistas. Cosas que puedas escribir en una lista.

4)¿Qué comunicación tengo con mi pareja?
Analiza de que forma te comunicas con tu pareja: si lo hacéis discutiendo o hablando de los problemas. Cuánto tiempo y en que situaciones.

Si crées que necesitas ayuda para responder a estas preguntas, no dudes en pedir cita en el Centro de Psicologia Cerdanyola.
En una Terapia de pareja te ayudaremos a responderlas y a organizar tus creencias para que formen los cimientos de tu relación de pareja: Pedir cita...

Relaciones de pareja: Falsas creencias

Algunas de las creencias sobre las relaciones de pareja son muy negativas.
Las diferentes investigaciones científicas demuestran que son el origen de la mayor parte de los problemas. Desde la psicoterapia se pueden cambiar estas "falsas creencias" y negociar pactos para mejorar la convivencia.

¿Crees en alguno de estos falsos mitos sobre las relaciones de pareja?
  1. El romanticismo es imprescindible
  2. Los celos son síntoma de amor verdadero
  3. Cuando se está enamorado no atraen otras personas
  4. Si me ama de verdad, sólo me necesita a mi
  5. El amor verdadero no cambia en el tiempo
  6. Adivinar los pensamientos y necesidades de la pareja
  7. El sexo es fundamental en una relación de pareja
  8. Una pareja se lo cuenta todo
  9. Hay que hacer todo juntos
  10. Los hijos traen la felicidad
terapia de pareja

Una terapia de pareja personalizada, atiende a las necesidades y los problemas que han surgido en tu relación de pareja. Te ayudará a mejorar tu estado de ánimo, tu crecimiento personal y a disfrutar más de la vida al lado de la persona que has elegido para acompañarte.

En Centro Psicologia Cerdanyola te atenderemos psicólogos especializados en la mediación de los problemas de pareja, para alcanzar acuerdos y conseguir las soluciones que aporten la paz y estabilidad que necesitas en tu relación de pareja.

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